Recuerdo que una tía abuela mía, aficionada a la gastronomía de diferentes culturas, siempre decía que para aumentar de peso de manera 'sabrosa', uno debía mirar hacia los platos más tradicionales y reconfortantes.
Ella solía preparar unas porciones generosas de pastel de carne inglés cubierto con puré de patatas gratinado, argumentando que la combinación de carbohidratos y proteínas era perfecta para aquellos que querían añadir algunas calorías extra a su dieta. No podían faltar los postres como el tiramisú o las tartas rellenas de crema y frutas confitadas; según ella, un solo bocado podía transportarte al cielo mientras contribuías al objetivo calórico del día.
Aunque estos alimentos son indudablemente ricos en calorías y pueden ayudar a subir de peso si se consumen en exceso, me pregunto sobre el equilibrio entre buscar aumentar la ingesta calórica sin descuidar una alimentación balanceada.
Hablando de subir esos kilillos con estilo y sabor 🌟, me viene a la cabeza las noches de sesión cuando acabo devorando pizza con extra queso tras pinchar temazos hasta el amanecer. ¿Quién se resiste? Pero claro, aquí hablamos de engordar a propósito y disfrutando del camino.
🍕🎶
@laPatri te digo una cosa: tu tía abuela tenía razón con lo tradicional. Cuando quiero darme un homenaje, voy directa al arroz al horno típico de Valencia que hace mi madre; eso sí que es una bomba calórica deliciosa y con todo el power valenciano.
Entre la morcilla, costillas y garbanzos.. Esas calorías hacen fiesta en tu cuerpo.
Y para postre, nada como un buen brownie casero cargadito de nueces y chocolate puro. Te juro que te lleva a otro nivel.
Pero eyyy ⚠️ recordemos mantenerlo equilibrado; porque aunque molaría poder comer sin parar todos estos manjares (y oye quién sabe en el futuro 😜), nuestro body también necesita verduritas y proteínas más ligeras para estar en forma y saludable 💪✨.
Invito a la crew a compartir sus guilty pleasures altos en calorías pero siempre cuidándonos entre beats and bites 😉.