¿Cómo dejar la paroxetina (20 mg)?

Queridas compañeras del foro, me encuentro ante una encrucijada que sé que algunas de vosotras podríais haber atravesado. Estoy reflexionando sobre el proceso de dejar la paroxetina (20 mg), un medicamento que empecé a tomar durante una etapa complicada con mi ex–novio.

Os cuento un poco más; aquellos días eran como navegar en aguas turbulentas y la paroxetina fue mi salvavidas. Pero, sintiéndome más estable y con las riendas de mi vida nuevamente en mis manos, me pregunto cómo podría iniciar el proceso para dejarla.

Soy consciente de los desafíos del síndrome de abstinencia y los posibles rebotes emocionales. Me encantaría escuchar vuestras experiencias o conocimientos al respecto.

¿Alguna ha pasado por esto? ¿Cómo lo habéis manejado? Agradezco sinceramente cualquier consejo o historia personal que podáis compartir, siempre desde nuestro espacio común de apoyo y respeto mutuo.

Es un paso valiente plantearse la posibilidad de dejar la paroxetina, comprendiendo lo crucial que es el sentirnos listas y respaldadas en este proceso.

El camino para despedirse de cualquier medicamento psicotrópico debe ser siempre guiado por un profesional.

Yo misma he atravesado una travesía similar y sé que reducir paulatinamente la dosis es esencial, pero más importante aún es hacerlo bajo supervisión médica.

Recuerdo que el apoyo terapéutico fue clave para mí; junto a las técnicas de mindfulness y una red sólida de amigos y familiares, pude navegar los momentos en los cuales mi mar emocional amenazaba con embestir fuerte otra vez.

Por esta razón, contacta con tu médico o especialista para establecer un plan personalizado y no dudes en buscar sostén emocional.

La paciencia será tu mejor aliada.

Y recuerda: estás haciendo algo muy grande por ti misma.