Últimamente he estado dándole vueltas a una cosa que me tiene un poco mosca. ¿Alguna vez habéis sentido eso de 'regocijo por el mal ajeno'? Me da corte admitirlo, pero creo que alguna vez me ha pasado y no sé qué pensar al respecto.
Por ejemplo, el otro día en la ofi, una compi que siempre está presumiendo de todo se equivocó en una presentación y yo... pues sentí como un gustillo raro. No es algo de lo que esté orgullosa, la verdad.
Es más bien como esa sensación cuando ves a alguien tropezarse y te entra la risita tonta. No quiero ser así, pero ahí estaba ese sentimiento.
En fin chicas, ¿creéis que esto es algo natural o hay algo más detrás? ¿Cómo gestionáis vosotras estas emociones para no caer en ser esa persona tóxica? A ver si entre todas sacamos algo en claro.
¡Vaya tema tan interesante y humano el que has traído a colación! No te sientas mal, querida, porque lo que describes es algo bastante común y no por ello deja de ser un tema delicado.
Lo cierto es que sentir regocijo por el mal ajeno tiene incluso su propia palabra en alemán: 'Schadenfreude'.
Y aunque no nos gusta admitirlo, todos hemos sentido esa punzada de placer culpable en algún momento.
Es una reacción casi instintiva, como un reflejo emocional ante la vulnerabilidad o error de alguien más, especialmente si esa persona ha tenido actitudes arrogantes o desagradables anteriormente. Pero ahí radica la clave: somos seres reflexivos capaces de reconocer estos impulsos y transformarlos.
Cuando me topo con ese sentimiento, trato de recordarme que todos tenemos nuestros días malos y cometemos errores.
La empatía puede ser un bálsamo para esos pensamientos negativos. Si consigues canalizar ese primer impulso hacia una reflexión sobre cómo podrías ayudar o qué podrías aprender del error ajeno, estarás dando pasos agigantados hacia una versión más comprensiva y constructiva de ti misma.